SİGARAYI BIRAKMAK İSTEYENLERE ÖNEMLİ ÇAĞRI
ŞİMDİ SİGARAYI BIRAKMANIN TAM ZAMANI

UZMANLARDAN SİGARA TİRYAKİLERİNE ÇAĞRI
Küçükçekmece Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürlüğü bünyesinde hizmet veren
Uzman Klinik Psikologlar, Dünya Sigara Bırakma Günü’nde sigara bağımlılığından kurtulmak
isteyen ancak bir türlü başarılı olamayanlara çağrı yaptı: "Uzmanlara başvurun, destek alın."
“Sigara tedavisi mümkün bir bağımlılıktır”
Küçükçekmece Belediyesi’nin sosyal medya kanalı Küçükçekmecem TV’ye konuşan
Küçükçekmece Belediyesi Bağımlılıkla Mücadele Merkezi’nde görevli (BAYAMER) Uzm. Klinik
Psikolog Nilsu Gürcan, “Toplumumuzda 2 kişiden birinin sigara kullandığını söyleyebiliriz.
Sigara bağımlılığı ilerleyen dönemlerde farklı bağımlılıklara geçiş nesnesi olarak kabul
edilmektedir. Sigara bir bağımlılıktır ancak tedavisi mümkündür” dedi.
“Sigarayı bırakmak isteyen vatandaşları BAYAMER’ e bekliyoruz”
BAYAMER olarak öncelikle kendilerine başvuran kişilerin bağımlılık seviyesini
değerlendirdiklerini belirten Gürcan, “Kişilerin sigara kullanımları üzerine oluşan ritüellerini
psikoterapi ya da farmakolojik tedavi yöntemleri ile kırmaya çalışıyoruz. Sigara kullanımından
dolayı ruhsal sorunlar oluştuysa bunları da terapi sürecinde ele alıyoruz. BAYAMER’ e
başvurabilirsiniz. Bu konuda sıkıntı yaşayan Küçükçekmeceli vatandaşlarımızı merkezimize
bekliyoruz ” diye konuştu.
“Kararlı olmak demek zaten başarmak demektir”
Bağımlılığı, “Fiziksel, ruhsal ve sosyal sorunlara yol açmasına rağmen bir maddenin alınıyor
olması, kişinin kendisini almaktan alıkoyamamasıdır” olarak tanımlayan Uzman Klinik
Psikolog Gülçin Feride Demirtaş ise, “Bırakamıyorum, olmuyor, karar veriyorum ama
yapamıyorum diyenlere gerçekten de denediniz mi diyorum mesela. Sigara bırakmanın
yolları var, bunları denemeniz gerekiyor. Bence yapabilirsiniz, kararlı olmak demek zaten
başarmak demektir” ifadelerini kullandı.
Sigarayı bırakmak, destek ve bilgi almak için 444 4 360 / 7400 ve 8320 numaralı telefonu
arayabilirsiniz.